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活動花絮

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活動花絮

壓力調適13
  • 105-1班級輔導-壓力調適
  • ( 18 張相片 ) 活動名稱:談壓力調適與管理 活動時間:105年12月9日(五)13:30-15:00 活動地點:學海堂S401 活動講師:林琬真(諮商心理師) 1.講師說明壓力來源、壓力反應。 2.壓力源覺察小活動,講師帶領同學安靜、覺察身體,感知身上的壓力狀態與,並將壓力寫在壓力人的小單張上。 3.壓力書寫小活動。邀請同學寫下最大的壓力與影響,收回,在重抽於後面寫下建議,收回,放在講台上給同學於課後回收。 4.壓力影響策略介紹。 壓力處理影片(TED)。
生涯議題04
  • 105-1班級輔導-生涯議題
  • ( 9 張相片 ) 活動名稱:我的未來不是夢-生涯價值大發現 活動時間:105年10月3日(一)15:30-16:00 活動地點:學慧樓H211 活動講師:莊子嫺(實習諮商心理師) 透過歌曲,講師與同學互動,了解同學自己是否正走在生涯規畫道路上;講師講解生涯的概念,以及生涯規劃的重要性、體驗活動與解釋;小組討論,協助學生了解自己重要的生涯價值觀。 講師邀請同學思考找尋自我的核心價值觀,踏出勇敢的探索之旅。
自我探索07
  • 105-1班級輔導-自我探索(一)
  • ( 10 張相片 ) 活動名稱:《BPI基本人格量表》-心理測驗 活動時間: 105年12月29日(四)15:10-16:00 活動地點:學海堂S301 活動講師:唐佳琳、莊子嫺(實習諮商心理師) 介紹今日結構及BPI基本人格量表;說明施測方式。並進行施測。 回收簽到單及測驗答案卷。
時間管理05
  • 105-1班級輔導-時間管理
  • ( 26 張相片 ) 活動名稱:《時間管理揪EAZY》-時間管理 活動時間:105年9月26日(三)15:20-16:00 活動地點:學慧樓H211 活動講師:唐佳琳(實習諮商心理師) 透過影片與同學互動討論時間流逝,引發活動動機;藉由時間餡餅學習單了解同學對於時間管理使用的評估;講師分享時間管理的小策略,邀請同學思考時間運用與規劃。
人際關係03
  • 105-1班級輔導-人際關係(二)
  • ( 34 張相片 ) 活動名稱:《如何擁有好人緣》-人際關係 活動時間:105年10月12日(三)15:10-16:00 活動地點:學慧樓H417 活動講師:唐佳琳(實習諮商心理師) 用各項研究調查說明人際關係的重要性;透過心理測驗與同學互動討論個人在人際關係中的特質與模式,並探討自己與他人如何看待並透過簡報了解人際困擾產生之可能因素;藉由影片互動討論大鳥與小鳥的立場與感受,並延伸討論「感覺」在人際關係中的影響,再深入探討對於身在群體中,個人獨特性與群體共同性的觀點與看法。
人際關係06
  • 105-1班級輔導-人際關係(一)
  • ( 12 張相片 ) 活動名稱:如何擁有好人緣 活動時間:105年11月16日(三)14:10-15:00 活動地點:學慧樓H306 活動講師:莊子嫺(實習諮商心理師) 透過研究數據、趣味心理測驗,講師與同學互動,讓同學了解擁有好的人際關係的重要性;講解常見的人際問題,並提供正確的交友技巧;透過影片進行小組討論,協助學生了解不應該從表面去評斷一個人,主動融入群體並介紹溝通模式並提供溝通技巧,協助學生運用在生活中。
愛情電影(四)6
愛情電影(三)9
愛情電影(二)3
愛情電影(一)3
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